Chimichurri-Sosse
Chimichurri-Soße ist sehr schnell gemacht und sehr lecker zu Kurzgebratene,
Spiessen, Steaks oder zu Rindergeschnetzelten.
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Suesskartoffel im Ofen
Suesskartoffeln waschen und halbieren. In eine Auflaufform
geben und salzen und pfeffern und mit Olivenöl beträufeln.
Obstsalat mit Mandarinen und Bananen
Im Herbst gibt es sie wieder die leckeren Mandarinen.
Hier ein Tip für einen Obstsalat Mandarinen, Bananen,
Weintrauben und einen Esslöffel gehobelte Mandeln
oder Mandelblättchen aus dem Backregal.
Suppengemüse bei netto im Gefrierregal
Bei Netto erhält man im Gefrierregal Beste Ernte Suppengemüse einen
Beutel mit Möhren, Porree, Rosenkohl, Brechbohnen, Erbsen, Sellerie,
Mais Kidneybohnen Salat
Für den Salat benötigt man eine Dose Kidneybohnen, eine Dose
Mais, eine Zwiebel, 500 gr. Feldsalat, Salz und Pfeffer, Essig und
Öl, etwas Senf.
Kürbisgemüse
Cirka einen halben Kürbis in kleine Stücke schneiden und
in Salzwasser kochen. Danach die Kürbisstücke in ein Sieb
Nüsse ein gesunder Snack
Walnuesse, Haselnüsse, Mandeln und Erdnüsse sowie andere leckere Nüsse sind ein
idealer Snack für Zwischendurch oder am Abend. Sie sind zwar nicht ganz kalorienarm,
Apfelstrudel aus dem Kühlregel
Sehr lecker ist der Apfelstrudel aus dem Kühlgefrierregal.
Der fertige Apfelstrudel muss nur noch in den Ofen geschoben
Gebratenes Hühnerfilet mit Sahne
400 gr. Hühnerbrustinnenfilets pfeffern und salzen mit einer kleingeschnittenen
Zwiebel in Öl braten. Chilischotenpulver dazugeben.
Chili con Kürbis
Zutaten für ein Chili con Kürbis: für 4 Personen